Næsten alle børn over 2 år har en løbecykel, men hvordan bliver de klar til, at bevæge sig sikkert på trafikkerede veje?

Som forældre er det et meget stort skridt at skulle gå fra at barnet sidder sikkert bag på ens egen cykel, til at barnet nu selv skal transportere sig på en cykel eller løbecykel. 
 

I alderen 1-3 og helt op til 4-årsalderen er løbecyklen meget populær, fordi den træner barnets balance. Med den balance, kan barnet hurtigere lære at cykle på en pedal cykel. 

Inden dit barn kan bevæge sig ud i trafikken, er det godt at: 
 

1.    Øve ordene i trafikken
2.    Træne lydene
3.    Træne at stoppe

Før dit barn vil kunne bevæge sig sikkert i trafikken, skal det lære at forstå ordene. 
Hver gang i går en tur, så snak om hvad I ser i trafikken (lyskryds, fortov, kryds, cykelsti, kantsten osv.). På den måde vil dit barn bedre huske og forstå, når du kalder ”STOP ved lyskrydset” eller ”bliv på fortovet”.  

Lige som I skal snakke om hvad I ser i trafikken, så er lydene i trafikken også meget vigtige. Tal derfor om de forskellige lyde. Det kan være biler, motorcykler, lastbiler, bremselyde, cykelklokke, eller en bil der bakker. Snak også om man kan høre, om de er langt væk eller tæt på? Er de farlige? Eller hvor hurtigt de bevæger sig.  

Det vigtigste er at få trænet at stoppe, da dit barn kan få meget fart på med en løbecykel.
Se dig selv som barnets stopklods. Et barn på 1-3 år vil ikke selv kunne vurdere, hvornår de skal stoppe.  Lær derfor barnet, at når du siger STOP, så skal barnet stoppe. Træn det på et sikkert sted, hvor du flere gange undervejs råber STOP. Lav eventuelt også en markering på vejen, hvor dit barn øver sig i at stoppe præcist ved stregen. 

Husk at løbecykler skal være på fortovet. 
 

Mangler dit barn en trendy løbecykel? Så kan du finde de populære løbecykler fra Banwood her 
Find også vores udvalg af cykelhjelme her
 

                
Banwood - Løbecykel Rød     
1299 DKK   
                   
Banwood - Løbecykel Bonton R-Cream   
1299 DKK   

Banwood - Løbecykel Grøn
1299 DKK

                                              

                                                                                                                                                   

Måske er dit barn klar til at bevæge sig fra løbecykel til pedalcykel. Her er det igen vigtig at få trænet, inden barnet kommer ud i trafikken. Find et roligt sted, hvor der både kan leges os trænes. 
Barnet kan nemlig pludselig blive usikker igen, fordi det kan være sværere at bremse eller holde balancen end på løbecyklen. 
 

Husk derfor at:

1.    Vælge den rigtige cykel
2.    Træne, at bremse 
3.    Træne, ikke at slingre 
4.    Træne, at kigge over skuldrene 

Det er vigtigt, at cyklen ikke er for stor. Hvis cyklen er for stor, vil dit barn have sværere ved at holde balancen. Dit barn skal kunne nå jorden med begge fødder. På den måde vil dit barn være mere tryg, og vil også kunne bremse med fødderne. 
Husk også at tjekke, om cyklen er lovpligtig. En cykel skal have reflekser på hjul, pedaler, samt for og bag på cyklen. Derudover skal den have ringeklokke, og lys når det er mørkt. 

Træn på en vej, hvor der ikke er trafik. 

Lad dit barn cykle og råb så STOP
Her skal barnet bremse hårdt op og samtidig holde balancen 

Tegn eller marker en streg på vejen. Lad dit barn cykle hen og bremse præcist ved stregen 
Øv det mange gange. Både når dit barn cykler hurtigt og langsomt. 

Det er vigtigt, at dit barn ikke slingrer for meget. Træn derfor balancen ved at:
 

•    Tegne to parallelle streger på vejen med omkring 50 cm i mellem. Stregerne skal være så lange som muligt – gerne 20-30 meter. 
•    Lad dit barn køre på banen uden at komme udover stregerne. Øv også at bremse samtidig
•    Når banen bliver nemt, så lav en bane der drejer. Lav det til en leg, hvor dit barn kan være med til at bestemme ruten.

•    Tegn to parallelle streger (samme bane, som til at lære ikke at slingre) 
•    Lad dit barn køre på banen samtidig med at han eller hun kigger fra den ene til den anden side. 
•    Kig derefter over skuldrene 
•    For at sikre dig, at dit barn kigger ordenligt, så hold en genstand (dukke, legetøj eller lignende) oppe og lad dit barn fortælle, hvad det er. Skift hele tiden genstanden ud. 

Hvis dit barn mangler en trendy cykel med pedaler, så har vi cykler fra Banwood lige her

Alle rådene kan også øves, hvis dit barn skal lære at køre på løbehjul

Her kan du finde vores scoot and ride løbehjul